physical transformation
発音
/ˌfɪzɪkəl trænsfərˈmeɪʃn/
physical transforMATION
💡 「フィジカル」と「トランスフォーメーション」の二つの単語が合わさっています。特に「transformation」の「メイ（-ma-）」の部分に主強勢を置いて発音すると自然です。
使用情報
構成単語
意味
身体的な変化、肉体的な変身、体形の劇的な変化。
"A significant and often dramatic change in the appearance, form, or composition of a person's or organism's body."
💡 ニュアンス・使い方
このフレーズは、身体の外見や構造における劇的で目に見える変化を指します。単なる「変化 (change)」ではなく、「変身 (transformation)」という言葉が使われることから、より大規模で根本的な、あるいは努力を伴う変化を強調するニュアンスがあります。 **どんな場面で使うか：** ダイエットや筋トレによる体型の変化、俳優の役作りによる激しい減量や増量、病気や事故からの回復過程、特殊メイクによる外見の変更、さらには動物の変態（例：毛虫が蝶になる）など、幅広い文脈で使用されます。 **どんな気持ちを表すか：** 驚き、賞賛、努力の結果、劇的な変化への言及など、多様な感情を伴います。ポジティブな文脈（健康改善、美的向上）で使われることが多いですが、ネガティブな文脈（病気による衰弱）でも使われることがあります。 **フォーマル度：** 「neutral」から「slightly formal」に位置します。日常会話でも使われますが、学術的な議論、報道、医療、フィットネス業界などではより頻繁に、そして正確な表現として用いられます。 **ネイティブがどう感じるか：** ネイティブスピーカーは、このフレーズを聞くと「ただの外見の変更」ではなく、「本質的な変化」や「多大な努力や時間、あるいは特定の出来事が関与した結果としての変化」を想起します。個人的な努力や、物語における劇的な展開を語る際に非常に効果的な表現と感じます。
例文
Her physical transformation after starting a new diet and exercise routine was remarkable.
新しいダイエットと運動習慣を始めてからの彼女の肉体的な変身は目覚ましいものでした。
The actor underwent a huge physical transformation for his latest role, losing over 30 pounds.
その俳優は最新の役のために体重を30ポンド以上減らすという、大きな肉体的な変身を遂げました。
I'm really trying for a significant physical transformation before summer.
夏までにかなり身体を変えようと本気で努力しています。
Many people seek physical transformation for health reasons, not just aesthetics.
多くの人が、美しさだけでなく健康上の理由で身体的な変身を求めます。
His physical transformation was so complete I barely recognized him at first.
彼の肉体的な変身は完璧すぎて、最初はほとんど彼だと分かりませんでした。
Documenting your physical transformation can be a great way to stay motivated.
身体的な変身の過程を記録することは、モチベーションを維持する素晴らしい方法になります。
Our company offers a program designed to support individuals through their physical transformation journey.
弊社は、個人の身体的な変身の旅をサポートするために設計されたプログラムを提供しています。
The health and fitness industry often showcases dramatic physical transformation stories in its marketing.
ヘルス＆フィットネス業界は、マーケティングで劇的な身体的変身の物語をよく紹介します。
Advances in medical technology can facilitate remarkable physical transformations for patients recovering from injury.
医療技術の進歩は、負傷から回復中の患者にとって目覚ましい肉体的な変身を可能にします。
In many mythological narratives, gods and heroes undergo incredible physical transformations.
多くの神話物語では、神々や英雄が信じられないほどの肉体的な変身を遂げます。
類似表現との違い
「physical transformation」よりも一般的で、単なる身体の変化全般を指します。劇的な意味合いは薄く、よりニュートラルな表現です。
昆虫の変態など、生物学的な劇的かつ根本的な変身を指すことが多いです。「physical transformation」よりも科学的、あるいは文学的な文脈で使われます。人間に対して使うと、比喩的で大げさな響きがあります。
外見の改善、特に美容やファッションによるイメージチェンジを指します。一時的で表面的な意味合いが強く、根本的な身体の構造や機能の変化を伴う「physical transformation」とは異なります。
フィットネス分野でよく使われる表現で、脂肪を減らし筋肉を増やすなど、体組成の変化に特化した言葉です。「physical transformation」がより広範な身体の変化を指すのに対し、「body recomposition」は具体的な目標を持った体質改善を意味します。
よくある間違い
「physical transformation」は「身体的な」変化に限定されます。精神的な変化を指す場合は「mental shift」や「personal growth」のような表現を使うのが適切です。
「physical transformation」は「make」ではなく、「undergo (経験する、受ける)」や「achieve (達成する)」といった動詞と組み合わせて使うのがより自然です。例: He underwent a physical transformation.
学習のコツ
- 💡「劇的で目に見える変化」を強調したい時に使うと効果的です。
- 💡健康、フィットネス、美容、演技など、身体が関わる幅広い文脈で活用できます。
- 💡「undergo a physical transformation」や「achieve a physical transformation」のように動詞とセットで覚えると良いでしょう。
対話例
友人がダイエットに成功した話をしている場面
A:
Wow, you look amazing! What's your secret?
わあ、すごく見た目が変わったね！何か秘密があるの？
B:
Thanks! I've been working out consistently and eating healthier. It's been quite a physical transformation for me.
ありがとう！ずっとコンスタントに運動して、健康的な食事を摂ってるんだ。僕にとってはかなりの肉体的な変身だったよ。
映画の役作りについて話している場面
A:
Did you see how much weight that actor lost for his new movie?
あの俳優が新しい映画のためにどれだけ体重を減らしたか見た？
B:
Yes, it was an incredible physical transformation. He really committed to the role.
ええ、信じられないほどの肉体的な変身でしたね。彼は本当に役に徹していました。
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