ease anxieties
発音
/iːz æŋˈzaɪətiːz/
ease ang-ZY-uh-tees
💡 「ease」は長く伸ばす『イー』の音で、舌の力を抜いて発音します。「anxieties」は『アンザイアティーズ』のように発音し、特に『ザイ』の部分に強勢を置いて力強く発音しましょう。最後の『ティーズ』は軽めに。
使用情報
構成単語
意味
不安や心配を和らげる、軽減する、安心させる。
"To reduce or alleviate feelings of worry, nervousness, or unease in someone, making them feel more comfortable or secure."
💡 ニュアンス・使い方
精神的な苦痛や緊張状態にある人の不安な気持ちを軽くする、というニュアンスが強い表現です。単に「心配事を減らす」だけでなく、精神的な負担を取り除き、安心感を与える行為を指します。医療、カウンセリング、ビジネスでの顧客対応、友人や家族への配慮など、幅広い場面で使われます。比較的丁寧で、相手への思いやりや共感を表現する際に適しており、フォーマルな場面でもカジュアルな場面でも使用できますが、やや落ち着いた、配慮のある響きがあります。ネイティブは、誰かの心理的な負担を取り除く行為に対してこのフレーズを自然に用います。
例文
Talking to her friend helped ease her anxieties about the upcoming presentation.
友達と話すことで、彼女は差し迫ったプレゼンテーションに対する不安を和らげることができました。
A good night's sleep can significantly ease your anxieties.
質の良い睡眠は、あなたの不安を大幅に和らげることができます。
His kind words did little to ease her anxieties about the future.
彼の優しい言葉は、彼女の未来に対する不安をほとんど和らげませんでした。
Eating comfort food sometimes helps ease my anxieties after a long day.
長い一日の終わりに、時々ソウルフードを食べると不安が和らぎます。
Just knowing someone cares can ease your anxieties more than you think.
誰かが気にかけてくれていると知るだけで、思っている以上に不安が和らぐことがあります。
Spending time in nature can often ease anxieties and promote a sense of calm.
自然の中で過ごす時間は、しばしば不安を和らげ、落ち着きをもたらします。
The therapist's gentle approach helped to ease the patient's anxieties during the session.
セラピストの穏やかなアプローチは、セッション中の患者の不安を和らげるのに役立ちました。
We need to implement a clear communication strategy to ease customer anxieties regarding the new policy.
新しい方針に関する顧客の不安を和らげるため、明確なコミュニケーション戦略を実施する必要があります。
The government's swift response aimed to ease public anxieties regarding the economic downturn.
政府の迅速な対応は、景気後退に関する国民の不安を和らげることを目的としていました。
Comprehensive pre-operative counseling can effectively ease patient anxieties about surgery.
術前の包括的なカウンセリングは、手術に対する患者の不安を効果的に和らげることができます。
類似表現との違い
「ease anxieties」が主に心理的な漠然とした不安を和らげるのに焦点を当てるのに対し、「alleviate concerns」はより具体的な懸念や心配事を軽減するというニュアンスが強いです。フォーマル度は同程度かやや高めです。
「ease anxieties」とほぼ同義ですが、「reduce」は「量を減らす」という直接的なニュアンスが強く、「ease」は「苦痛を和らげる」という精神的なニュアンスが強いです。「worries」は「anxieties」よりも一般的で軽い心配を指すことがあり、「reduce worries」はややカジュアルな響きがあります。
「anxieties」が漠然とした不安であるのに対し、「fears」はより具体的な「恐怖」や「恐れ」を指します。「calm」は「静める、落ち着かせる」という行動に焦点があり、恐怖や興奮を鎮める際に使われます。
「stress」は肉体的・精神的な重圧を指し、「anxieties」とは少し異なる概念です。「relieve」は「苦痛を取り除く」という意味で、「ease」に似ていますが、対象が「ストレス」に限定されます。
よくある間違い
`anxiety`は可算名詞なので、単数形の場合は`an`をつけて`an anxiety`とするか、複数形`anxieties`で使うのが自然です。
`lighten`は「軽くする」という意味ですが、`anxieties`とのコロケーションとしては`ease`や`alleviate`、`reduce`の方が自然で一般的です。
`ease`は他動詞として直接目的語をとるため、間に前置詞`of`は不要です。「〜の不安を和らげる」という意味で`of`を使いたくなるかもしれませんが、誤りです。
学習のコツ
- 💡`ease` は「苦痛や不快感を和らげる」という、ポジティブな変化をもたらすニュアンスが強い動詞です。
- 💡`anxiety` は可算名詞なので、単数形の場合は `an anxiety`、複数形の場合は `anxieties` と使い分けましょう。
- 💡「〜について不安を和らげる」と言いたい場合は、`ease anxieties about/regarding...` の形を使います。
- 💡ビジネスやフォーマルな場面では、顧客や関係者の心理的負担を軽減する意図を伝えるのに効果的です。
- 💡このフレーズは、心理的なサポートや配慮の提供を表す際によく用いられます。
対話例
同僚が新しいプロジェクトの責任に緊張している場面。
A:
I'm feeling a lot of pressure with this new project. I hope I can meet all the expectations.
この新しいプロジェクトでかなりのプレッシャーを感じています。全ての期待に応えられるといいのですが。
B:
Don't worry too much. We're a team, and we'll support you. Knowing that might help ease your anxieties a bit.
あまり心配しすぎないでください。私たちはチームですから、皆であなたを支えます。それが少しでもあなたの不安を和らげる助けになればと思います。
友人が遠方に住む高齢の親について心配している場面。
A:
I'm always anxious about my parents living so far away, especially with their health.
両親が遠く離れて住んでいるので、特に健康のことがいつも心配なんだ。
B:
Have you considered setting up a regular video call schedule with them? Sometimes, just seeing their faces and talking can ease your anxieties.
定期的にビデオ通話をするように計画してみてはどう？ただ顔を見て話すだけでも、不安が和らぐことがあるよ。
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