can't avoid feeling
コロケーション英検準2級B1TOEIC TOEIC 600点目標
発音
/kænt əˈvɔɪd ˈfiːlɪŋ/
can't aVOID FEELing
can'tとfeelingに強勢があり、avoidは弱めに発音されることが多いです。avoidは「アヴォイド」のように母音のVを意識して発音し、feelingは長めの「イー」の音を意識しましょう。
使用情報
フォーマリティ:中立
頻度:よく使われる
使用場面:
日常会話ビジネス心理・感情悩み・相談人間関係文学・創作
意味
〜と感じずにはいられない、〜せずにはいられない
"To be unable to prevent oneself from experiencing a particular emotion, sensation, or thought, despite efforts to do so."
ニュアンス・使い方
このフレーズは、自分の意志では抑えられない感情や、避けようのない状況での感覚を表現する際に使われます。例えば、悲しみ、怒り、喜び、驚き、疑念など、さまざまな感情に対して適用できます。しばしば、その感情を持つこと自体が好ましくない、あるいは複雑な状況であることを示唆するニュアンスが含まれることもあります。フォーマル度はニュートラルで、日常会話からビジネスシーン（ただし感情的な文脈）まで幅広く使われますが、個人的な感情を強く表すため、ビジネスの場で使う際には文脈を考慮する必要があります。ネイティブは、自分の内面の状態や不可抗力な感情を伝える際に、非常に自然な表現として頻繁に用います。
例文
After hearing the news, I couldn't avoid feeling a sense of disappointment.
そのニュースを聞いて、私は失望感を抱かずにはいられませんでした。
Even though I tried to be objective, I couldn't avoid feeling a little biased.
客観的であろうとしましたが、少し偏りがあると感じずにはいられませんでした。
When I saw their success, I couldn't avoid feeling a pang of jealousy.
彼らの成功を見て、一抹の嫉妬を感じずにはいられませんでした。
Despite the positive outlook, I can't avoid feeling nervous about the upcoming presentation.
前向きな見通しにもかかわらず、差し迫ったプレゼンテーションには不安を感じずにはいられません。
She couldn't avoid feeling guilty about missing her friend's birthday party.
彼女は友人の誕生日パーティーを欠席したことに対して罪悪感を感じずにはいられませんでした。
Looking at the market trends, we can't avoid feeling concerned about the potential risks.
市場の動向を見ると、潜在的なリスクについて懸念を抱かずにはいられません。
He knew it was irrational, but he couldn't avoid feeling a bit superstitious.
彼はそれが不合理だと分かっていましたが、少し迷信深い気持ちにならずにはいられませんでした。
We couldn't avoid feeling a sense of urgency given the project deadline.
プロジェクトの締め切りを考えると、緊急性を感じずにはいられませんでした。
After the incident, many residents couldn't avoid feeling a deep sense of insecurity.
その事件の後、多くの住民は深い不安感を感じずにはいられませんでした。
Every time I hear that song, I can't avoid feeling nostalgic for my childhood.
あの歌を聴くたびに、子供時代への郷愁を感じずにはいられません。
類似表現との違い
「can't avoid feeling」と非常に似ていますが、「can't help but + 動詞の原形」の形で使われることが多く、ほぼ同じ意味で互換性があります。「〜せずにはいられない」という、より強い不可抗力や必然性を強調するニュアンスがあります。
「〜と感じるより他に選択肢がない」という、より強い必然性や義務感を伴う表現です。自分の意志による選択の余地が全くない、というニュアンスが強調されます。
be compelled to feelフォーマル
「〜と感じることを強いられる」という意味で、外部からの強い圧力や状況によって、ある感情を抱かざるを得ないというフォーマルな表現です。感情の発生が自分の意志というよりも、強制された結果であるニュアンスが強いです。
よくある間違い
I can't avoid to feel sad.
I can't avoid feeling sad.
動詞 avoid の後には、不定詞（to + 動詞の原形）ではなく動名詞（-ing形）が続きます。
She couldn't avoid feel angry.
She couldn't avoid feeling angry.
動詞 avoid の後には、動詞の原形ではなく動名詞（-ing形）が続きます。feel を feeling にする必要があります。
学習のコツ
- 「avoid + 動名詞（-ing形）」という動詞の形をセットで覚えましょう。
- 「can't avoid feeling + 感情を表す名詞/形容詞」のパターンで多くの感情表現に応用できます。
- 「〜せずにはいられない」という自分の意志に反する感情や思考を表す際に非常に便利です。
対話例
友人が難しい状況にあることを話している
A:
My sister is going through a tough time with her new job. I wish I could help more.
妹が新しい仕事で大変な時期を過ごしているんだ。もっと助けてあげられたらいいのに。
B:
It sounds really difficult. I can't avoid feeling a bit worried for her too.
本当に大変そうだね。私も彼女のことが少し心配にならずにはいられないよ。
新しいプロジェクトについて同僚と話している
A:
The new project has a tight deadline, but I'm confident we can deliver.
新しいプロジェクトは締め切りが厳しいですが、私たちがやり遂げられると確信しています。
B:
I appreciate your optimism, but honestly, I can't avoid feeling a little overwhelmed by the workload.
あなたの楽観的な姿勢は素晴らしいですが、正直なところ、この仕事量には少し圧倒されずにはいられません。
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