lost in the haze
発音
/lɒst ɪn ðə heɪz/
LOST in the HAZE
💡 「lost」の「o」は「オ」と「ア」の中間のような音、イギリス英語では「ɒ」、アメリカ英語では「ɔː」に近い場合もあります。「haze」は「ヘイズ」と発音し、「z」は濁らせるのがポイントです。全体的に「イ」の音が続く部分も意識すると、より自然に聞こえます。
使用情報
構成単語
意味
頭がぼんやりして、物事がはっきりしない状態。混乱している、理解できていない、気が散っている。
"Feeling confused, disoriented, or unable to think clearly, often due to a lack of clarity, distraction, fatigue, or being overwhelmed. It implies a mental state where one's thoughts are vague or muddled."
💡 ニュアンス・使い方
このフレーズは、頭が霧がかかったようにぼんやりとして、思考が明確でない状態を表します。情報過多によって状況が理解できない時、疲労やストレスで集中できない時、あるいは何かに深く没頭しすぎて周囲への意識が薄れている時など、幅広い場面で使われます。多くの場合、混乱や当惑、思考力の低下といったネガティブな気持ちを表しますが、何かに夢中になっている状態を指す場合は、やや中立的なニュアンスになることもあります。フォーマル度はニュートラルからややインフォーマルで、ビジネスのカジュアルな会話で使うことはできますが、公式文書には不向きです。ネイティブにとっては、思考が不明瞭であることや、状況を把握しきれていないことを伝える、比較的自然で共感を得やすい表現です。
例文
After staying up all night studying, I was completely lost in the haze during my morning lecture.
徹夜で勉強した後、午前の講義中はすっかり頭がぼんやりしていました。
The complex instructions left me feeling lost in the haze; I couldn't grasp what to do next.
その複雑な指示で、私はすっかり混乱してしまいました。次に何をすべきか理解できませんでした。
He's been lost in the haze of his new video game all weekend, barely coming out for meals.
彼は週末ずっと新しいビデオゲームに夢中で、食事以外はほとんど部屋から出てきませんでした。
With so much conflicting information online, it's easy to get lost in the haze of uncertainty.
オンラインには矛盾する情報が多すぎて、不確実性の中に迷い込んでしまいがちです。
I felt lost in the haze after the long international flight and severe jet lag.
長時間の国際線フライトとひどい時差ボケで、頭がぼんやりしていました。
The new government regulations are so convoluted that many businesses feel lost in the haze trying to comply.
新しい政府規制は非常に複雑で、多くの企業が遵守しようと奮闘する中で混乱を感じています。
Without a clear project scope, the team risks getting lost in the haze of ambiguous objectives.
明確なプロジェクト範囲がなければ、チームは曖昧な目標の中で混乱する危険があります。
The speaker's abstract philosophy often leaves the audience lost in the haze of profound thought.
その講演者の抽象的な哲学は、しばしば聴衆を深遠な思考の迷宮へと誘います。
After an intense debate, my mind was completely lost in the haze, struggling to form coherent thoughts.
激しい議論の後、私の頭は完全にぼんやりして、まとまった思考を形成するのに苦労しました。
She seemed a bit lost in the haze after waking up suddenly from a deep, dreamless sleep.
深い夢のない眠りから突然目覚めた後、彼女は少しぼんやりしているようでした。
類似表現との違い
「confused」はより一般的な「混乱している」状態を表す形容詞です。「lost in the haze」は、より深い混乱や、意識がぼんやりして明確な思考ができない状態、あるいは何かに没頭しすぎて周りが見えない状態を比喩的に表現します。
「disoriented」は「方向感覚を失った」「見当識障害のある」という意味で、物理的な位置や状況把握の混乱を指すことが多いです。「lost in the haze」は、精神的・思考的な混乱や曖昧さを強調し、物理的な混乱だけでなく心の状態に焦点を当てます。
「have a foggy brain」や「brain fog」は、特に体調不良や疲労、集中力欠如による「頭がぼんやりする」状態を直接的に表現します。「lost in the haze」は、より比喩的で文学的な響きがあり、一時的な混乱だけでなく、特定の状況や思考の渦に「迷い込んでいる」ニュアンスが強いです。
「out of it」は、物理的に疲れていたり、薬の影響などで意識がはっきりしない状態を指す、よりカジュアルな表現です。「lost in the haze」は、思考や理解力の欠如に焦点が当たることが多く、より精神的な混乱や曖昧さを強調する傾向があります。
よくある間違い
「fog」は主に物理的な霧や靄を指すのに対し、「haze」は物理的なもやに加えて、精神的な「ぼんやりした状態」や「混乱」を表すのに使われます。会議のような状況で思考がまとまらない場合は「haze」を使う方が自然です。ただし、「in a fog」という慣用句は「混乱して」という意味で使われます。
学習のコツ
- 💡「haze」という単語が、物理的な「もや」と精神的な「ぼんやりした状態」の両方を表すことを理解すると、フレーズの意味が覚えやすくなります。
- 💡「lost in」は「〜に夢中になる」「〜に埋没する」といった意味合いも持つため、「思考がどこかへ迷い込む」というニュアンスを掴むのに役立ちます。
- 💡混乱や理解不足だけでなく、何かに深く没頭しすぎて周りが見えなくなる状態を表す際にも使われることを覚えておきましょう。
対話例
複雑な映画を見た後の友人との会話
A:
What did you think of the movie? I'm still trying to process it.
あの映画どうだった？まだ消化しきれてないんだけど。
B:
Honestly, I'm a bit lost in the haze. The plot twists were too much for me to follow.
正直言って、ちょっと頭がぼんやりしてるよ。プロットが複雑すぎてついていけなかった。
新しいプロジェクトの説明を受けた後の同僚との会話
A:
Do you have any questions about the new project's workflow? I know it was a lot of information.
新しいプロジェクトのワークフローについて何か質問はありますか？情報量が多かったのは分かりますが。
B:
To be honest, after all the details, I'm a little lost in the haze. Could we review the main points one more time?
正直なところ、詳細が多すぎて少し混乱しています。主要な点をもう一度確認していただけますか？
疲れている友人への声かけ
A:
You look a little out of it. Everything okay?
なんかぼんやりしてるね。大丈夫？
B:
Yeah, just a long day. My brain feels a bit lost in the haze right now.
うん、ただ一日が長かっただけ。今は頭が少しぼーっとしてるんだ。
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