"To return to a place, a previous state, or a past activity. Often used in the present continuous tense to express an immediate intention or a planned future action."

ニュアンス・使い方

このフレーズは、「現在、元の場所や状態へ向かっている最中である」か、または「近い将来、元の場所や状態に戻る予定である」ことを表します。非常に一般的で日常的な表現であり、フォーマル度は「中立」です。ネイティブスピーカーは、特に口語では「I'm going back」と短縮形を多用します。単に移動の意図を伝えるだけでなく、郷愁や義務感、あるいは単なる習慣的な行動を示すこともあります。例えば、故郷に帰る、前の仕事に戻る、ある状態に戻るといった具体的な文脈で使われます。

例文

I'm going back to the office after lunch.

カジュアル

昼食後、オフィスに戻ります。

She said she's going back to her hometown next month.

カジュアル

彼女は来月、実家に戻ると言っていました。

We're going back to the hotel to pick up our luggage.

カジュアル

荷物を取りにホテルに戻ります。

Oh no, I forgot my wallet. I'm going back to get it.

カジュアル

しまった、財布を忘れた。取りに戻ります。

He's going back to school to finish his degree.

カジュアル

彼は学位を修了するために学校に戻る予定です。

The team is going back to the drawing board to refine the plan.

ビジネス

チームは計画を練り直すために原点に戻ります。

I am going back to the project scope document for clarification.

ビジネス

明確化のため、プロジェクト範囲の文書に戻ります。

Following the temporary assignment, I am going back to my original department.

ビジネス

一時的な任務の後、私は元の部署に戻ります。

The regulations state that employees are going back to mandatory training.

フォーマル

規定によると、従業員は義務付けられた研修に戻ることになります。

After a brief interruption, the system is going back to normal operation.

フォーマル

短い中断の後、システムは通常の運用に戻ります。

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類似表現との違い

I will go back中立

「I am going back」は、すでに計画が確定しており、実行が間近に迫っている未来の行動や、現在進行中の行動を表すのに対し、「I will go back」は、その場で決めた未来の行動や、まだ確定していない一般的な未来の行動を表すニュアンスが強いです。計画性や確実性の度合いが異なります。

I am returning中立

「I am returning」も「戻る」という意味ですが、よりフォーマルな響きがあり、ビジネス文書や公式なアナウンスなどで使われることが多いです。「I am going back」は日常会話で非常に自然な表現ですが、「I am returning」はやや硬い印象を与えることがあります。

I'm heading backカジュアル

「I'm heading back」は「（今から）戻る途中だ、戻り始める」という、物理的な移動の開始や方向を強調するニュアンスがあります。より口語的でカジュアルな響きがあり、「I am going back」と意味は似ていますが、行動の開始点に焦点が当たることが多いです。

よくある間違い

I am going to back

I am going back

「go back」で「戻る」という一つの句動詞として機能するため、「to」は不要です。もし「〜へ戻る」と言いたい場合は、「I am going back to [場所]」のように「to」を場所の前に置きます。

I going back

I am going back

現在進行形を作るには、be動詞（am/is/are）が必要です。「I am going back」が正しい形です。口語では「I'm going back」と短縮されることが多いですが、be動詞自体を省略することはできません。

学習のコツ

「I am going back」は、ほとんどの場合「I'm going back」と短縮して使われます。この短縮形を覚えることで、より自然な英語に近づきます。
現在進行形ですが、「近い未来の予定」を表す際にも頻繁に用いられます。例：I'm going back to Japan next week.（来週日本に戻ります。）
「go back to + 場所/状況」で「〜に戻る」という形で使われることが非常に多いです。一緒に覚えておくと便利です。