mental strength
発音
/ˈmɛntəl strɛŋθ/
MEN-tal strength
💡 「メン」に一番の強勢を置き、`mental` の /t/ は舌を軽く当てるように発音します。`strength` の発音は特に難しく、/str/ の音の後に /ɛŋ/、そして舌を歯の裏に当てて出す /θ/ の音が続きます。ゆっくり正確に練習することが大切です。
使用情報
構成単語
意味
困難な状況やストレスに直面した際に、感情をコントロールし、諦めずに立ち向かう精神的な強さ。逆境に打ち勝つ粘り強さや忍耐力。
"The ability to control your feelings and maintain a determined attitude, especially in difficult or stressful situations, without giving up. It involves resilience, fortitude, and willpower."
💡 ニュアンス・使い方
このフレーズは、スポーツ、ビジネス、個人的な挑戦など、精神的なタフさが求められるあらゆる状況で使われます。プレッシャーの中で冷静さを保ち、目標に向かって努力し続ける強い意志や、困難に直面しても挫けない不屈の精神を表す際に用いられます。非常にポジティブな特性として評価され、尊敬の念を込めて使われることが多いです。フォーマル度は「neutral」（中立的）であり、日常会話からビジネス、学術的な文脈まで幅広く使用できます。ネイティブスピーカーは、`mental strength` を持つ人を、目標達成能力が高く、信頼できる人物と見なします。特にスポーツやビジネスの分野では、成功のための重要な要素として頻繁に言及されます。
例文
She showed great mental strength to finish the marathon despite her injury.
彼女は怪我にもかかわらずマラソンを完走し、素晴らしい精神力を示しました。
Developing mental strength is key to overcoming personal challenges.
精神力を養うことは、個人的な課題を克服する上で重要です。
You need a lot of mental strength to deal with all that criticism.
あらゆる批判に対処するには、かなりの精神力が必要です。
Losing taught me about the importance of mental strength.
負けたことで、私は精神力の重要性を学びました。
It takes mental strength to consistently practice something difficult.
難しいことを継続して練習するには精神力が必要です。
Leaders need significant mental strength to navigate uncertain economic times.
リーダーは不確実な経済情勢を乗り切るために、かなりの精神力が必要です。
Project managers often require strong mental strength to keep their teams motivated under pressure.
プロジェクトマネージャーは、プレッシャーの中でチームのモチベーションを維持するために、しばしば強い精神力を必要とします。
The study highlighted the correlation between mental strength and academic achievement.
その研究は、精神力と学業成績の相関関係を浮き彫りにしました。
Cultivating mental strength is essential for individuals aiming for long-term resilience and well-being.
精神力を培うことは、長期的な回復力と幸福を目指す個人にとって不可欠です。
Throughout history, individuals demonstrating extraordinary mental strength have often been at the forefront of social change.
歴史を通じて、並外れた精神力を示した個人は、しばしば社会変革の最前線にいました。
類似表現との違い
精神的な回復力や立ち直る力に重点を置きます。`mental strength` が困難に耐え抜く力全般を指すのに対し、`resilience` は特に逆境から回復し、適応する能力を強調します。
身体的な苦痛や精神的な苦難に耐え忍ぶ強い精神力や不屈の精神を表す、よりフォーマルで文学的な響きを持つ単語です。`mental strength` よりも困難な状況での忍耐に焦点を当てています。
特定の目標達成のために、誘惑や困難に打ち勝ち、自らを律する「意志の力」を指します。`mental strength` はより広範な精神的な強さを示すのに対し、`willpower` は行動を制御する力に特化しています。
長期的な目標に向けて、情熱と粘り強さを持って努力し続ける精神的な強さを表します。特に困難な状況でも諦めずにやり抜く力を強調します。`mental strength` の一種ですが、持続的な努力に焦点を当てます。
よくある間違い
「精神力」を意味する英語は一般的に「mental strength」であり、「mental power」はネイティブにはほとんど使われません。`power`は物理的な力や能力を指すことが多いです。
`mental` は形容詞で「精神の」、`strength` は名詞で「強さ」です。「精神的な強さ」という名詞句として使う場合は`mental strength`。もし「精神的に強い」という形容詞表現を使いたい場合は副詞の`mentally`を使って`mentally strong`とします。`mental strong`は文法的に誤りです。
学習のコツ
- 💡`strength` の発音は /strɛŋθ/ で、/r/の後の/s/や語尾の/θ/に注意して練習しましょう。
- 💡`mental strength` は、スポーツ、ビジネス、自己啓発など、様々な分野で「困難を乗り越える力」として使われます。例文を通して、どのような状況で使われるかを把握しましょう。
- 💡ポジティブな意味合いで使われることが多く、困難に打ち勝つ人を褒める際にも用いられます。
- 💡類義語の `resilience` や `willpower` と比較して、それぞれのニュアンスの違いを理解すると、より適切に使い分けられるようになります。
対話例
スポーツの試合後、コーチが選手を励ます場面。
A:
That was a tough game, but you never gave up. You really showed great endurance.
大変な試合だったが、君は決して諦めなかったね。本当に素晴らしい忍耐力を見せたよ。
B:
Thanks, Coach. I really tried to push through. I think I showed some mental strength out there.
ありがとうございます、コーチ。最後までやり抜こうと努力しました。少しは精神力を発揮できたと思います。
仕事で難しいプロジェクトに取り組む同僚との会話。
A:
How are you handling this complex project? It seems overwhelming at times.
この複雑なプロジェクト、どう対処しているの？時々圧倒されそうになるけど。
B:
It's definitely challenging, but I'm trying to maintain my mental strength and focus on small victories every day.
確かに大変だけど、精神力を維持して毎日小さな成功に集中するようにしています。
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