keep it up
発音
/ˌkiːp ɪt ˈʌp/
keep it UP
💡 「アップ」を強く発音し、「イット」は軽くつながるように発音します。全体的にリズミカルに発音すると自然です。
使用情報
構成単語
意味
（良い状態・努力などを）維持する、続ける。その調子で頑張る。
"To continue doing something good or maintaining a positive condition; to persist in an effort or activity."
💡 ニュアンス・使い方
このフレーズは、誰かが何か良いことや建設的なことをしているときに、その行動や状態を継続するように励ます、非常にポジティブなニュアンスを持っています。例えば、誰かのパフォーマンスが良い時、学習を続けている時、健康的な習慣を実践している時などに使われます。相手の努力や成果を認め、さらなる継続を促す応援の気持ちが込められており、言われた側は励まされ、認められていると感じることが多いでしょう。 フォーマル度は比較的カジュアルからニュートラルで、友人、家族、同僚間での日常会話や、上司が部下を褒める際など、幅広い場面で使えます。非常にフォーマルなビジネス文書などではあまり使いませんが、口頭でのコミュニケーションであれば問題なく使われます。
例文
You're doing great with your studies! Keep it up!
勉強、すごく頑張ってるね！その調子で続けて！
The team is playing well today. Keep it up, guys!
チームは今日、良いプレーをしているぞ。この調子で頑張れ、みんな！
You've lost a lot of weight. Keep it up, you look fantastic!
随分痩せたね。その調子で頑張って、すごく素敵だよ！
Your presentation was excellent. Keep it up, and you'll go far.
あなたのプレゼンテーションは素晴らしかったです。この調子で頑張れば、きっと成功しますよ。
I heard you're consistently meeting your sales targets. Keep it up!
常に営業目標を達成していると聞きました。その調子で頑張ってください！
The kids are behaving very well. Keep it up, everyone.
子供たちはとても行儀が良いですね。みんな、この調子で続けて。
Don't give up on your dream. Keep it up, and you'll achieve it.
夢を諦めないで。このまま頑張れば、きっと達成できるよ。
The doctor told me to keep up my exercise routine.
医者は私に運動習慣を続けるように言いました。
If you keep it up, you'll be fluent in English in no time.
この調子で続ければ、あっという間に英語がペラペラになるよ。
The quality control team is doing an outstanding job. Please keep it up.
品質管理チームは素晴らしい仕事をしています。どうかこの調子を維持してください。
類似表現との違い
「keep going」は、単に「続ける」という意味で、状況の良し悪しを問わず、単調な作業や困難な状況でも「止まらずに進む」ことを強調します。「keep it up」は、良い状態や努力を「維持する」という、より肯定的なニュアンスが含まれます。
「carry on」は、特に中断の後や困難な状況でも「活動を続ける」という意味合いが強いです。これも状況の良し悪しを直接的には含みませんが、「keep it up」のような励ましや評価のニュアンスは薄いです。
「good job」は、過去の行動や成果に対して「よくやった」と評価する表現です。継続を促す意味は直接的には含まれません。一方、「keep it up」は、これまでの良い状態を「継続してほしい」という未来への期待と励ましを含みます。
「well done」も「good job」と同様に、過去に成し遂げたことやその質に対して「よくやった」「素晴らしい出来だった」と褒める言葉です。継続を促す意図はありません。
「stay strong」は、困難な状況で精神的な強さを保つように励ます表現です。具体的な行動の継続というよりは、心の状態に焦点を当てています。「keep it up」は、具体的な行動や良いパフォーマンスの継続を指します。
よくある間違い
句動詞 'keep up' の目的語が代名詞 'it' の場合、動詞と副詞の間に挟むのが正しい形です。'keep it up' のように使います。
「良い仕事を続ける」という意味で使いたい場合、「良い仕事」を特定するための冠詞 'the' を使うか、あるいは単に 'keep it up' と言うのが自然です。
学習のコツ
- 💡誰かを励ましたい時や、努力を認めて応援したい時に使うと効果的です。
- 💡「いい調子だね、頑張って続けてね」という一言で覚えましょう。
- 💡スポーツ観戦やゲームで、チームメイトや選手を応援する時にも頻繁に使われます。
- 💡ポジティブな状況で使うことが前提なので、相手が良くない状態の時に使うと誤解される可能性があります。
対話例
友人が新しい趣味を頑張っているのを見て励ます
A:
Wow, your drawing skills are really improving! This looks amazing.
わぁ、絵のスキルがすごく上達してるね！これすごいよ。
B:
Thanks! I've been practicing every day.
ありがとう！毎日練習してるんだ。
A:
That's fantastic! Keep it up!
それは素晴らしいね！その調子で頑張って！
職場で同僚の成果を褒める
A:
I just saw the report. Your sales figures this quarter are outstanding.
レポートを見たよ。今四半期の君の営業成績は際立っているね。
B:
Thank you, I really pushed hard.
ありがとうございます、本当に頑張りました。
A:
It shows. Keep it up, and you'll definitely hit your annual goal.
よく表れているよ。この調子で頑張れば、年間目標は間違いなく達成できるだろう。
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