「wellness」の類語・言い換え表現
健康や幸福感を包含する状態、心身のバランスが取れた良好な状態を指します。名詞
wellnessより適切な表現を場面に応じて使い分けましょう。 フォーマル度やニュアンスの違いを詳しく解説します。
フォーマルな表現(5語)
vitality
(活力やエネルギーの状態)ニュアンス: 健康で生き生きとした状態を強調し、特にエネルギーや活力に関連する場合に使います。
Regular exercise can enhance your vitality.
定期的な運動は活力を高めることができます。
She radiates vitality and enthusiasm.
彼女は活力と熱意にあふれています。
robustness
(強健さ、頑丈さ)ニュアンス: 特に身体的な強さやしっかりとした状態を示す言葉で、健康の持続性を強調する場合に使われます。
The robustness of the system ensures reliability.
システムの堅牢性は信頼性を保証します。
A diet rich in nutrients promotes robustness.
栄養豊富な食事は強健さを促進します。
soundness
(健全さ、堅固さ)ニュアンス: 特に精神的、身体的な健全性を指すことが多く、特定の状況における健康の状態に関連します。
The soundness of her argument was impressive.
彼女の主張の健全さは印象的でした。
The soundness of the research findings is critical.
研究結果の健全さは重要です。
contentment
(満足、安堵)ニュアンス: 心の安定や満足感を強調する言葉で、特に内面的な平和を示す際に使います。
Contentment is a key aspect of wellness.
満足はウェルネスの重要な側面です。
She found contentment in her simple lifestyle.
彼女はシンプルなライフスタイルに満足を見出しました。
serenity
(平穏、静けさ)ニュアンス: 心の静けさや平和な状態を示し、ストレスを軽減することに関連する場合に使われます。
She seeks serenity in her daily life.
彼女は日常生活の中で静けさを求めています。
Meditation can bring a sense of serenity.
瞑想は静けさをもたらすことができます。
中立的な表現(10語)
fitness
(体力や健康状態を指す)ニュアンス: 主に身体の健康や運動能力を強調する言葉で、フィットネスに関する話題でよく使われます。
Regular exercise is essential for maintaining fitness.
定期的な運動はフィットネスを維持するために不可欠です。
She joined a fitness class to improve her health.
彼女は健康を改善するためにフィットネスクラスに参加しました。
health
(一般的な健康状態を指す)ニュアンス: 身体的、精神的、社会的な健全さを広く示す言葉で、医療や健康に関する文脈でよく使われます。
Good health is important for a happy life.
良好な健康は幸せな生活にとって重要です。
She is concerned about her health after the recent illness.
彼女は最近の病気の後、自分の健康を心配しています。
well-being
(幸福感や満足感を含む健康状態)ニュアンス: 心と体の両方の健康を指し、心理的な側面を強調する場合に使います。
The community program aims to improve the well-being of its residents.
その地域プログラムは住民の幸福感を向上させることを目指しています。
Yoga is beneficial for mental well-being.
ヨガはメンタルウェルビーイングに良い影響を与えます。
fitness
(健康や体力の状態)ニュアンス: 体の健康や適応能力を強調する言葉で、特に運動に関連する文脈でよく使われます。
She works out regularly to maintain her fitness.
彼女はフィットネスを維持するために定期的に運動しています。
Fitness is important for overall health.
フィットネスは全体的な健康にとって重要です。
balance
(心身の調和を指す)ニュアンス: 心と体の健康を保つことに関連し、特にストレス管理やライフスタイルに関する文脈で使用されます。
Finding balance in life is essential for wellness.
生活の中でバランスを見つけることはウェルネスにとって不可欠です。
She practices meditation to maintain her mental balance.
彼女はメンタルバランスを保つために瞑想を実践しています。
happiness
(幸福、喜び)ニュアンス: 心の満足や喜びを指し、ウェルネスの心理的側面を強調する際に使われます。
True happiness comes from within.
真の幸福は内面から来ます。
She believes that happiness is key to wellness.
彼女は幸福がウェルネスの鍵であると信じています。
thriving
(繁栄している状態)ニュアンス: 健康で活力に満ちた状態を示し、特に精神的な成長や発展を強調する場合に使います。
She is thriving in her new role at work.
彼女は新しい職場で繁栄しています。
A thriving community supports its members.
繁栄するコミュニティはメンバーをサポートします。
joy
(喜び、楽しみ)ニュアンス: 日常生活の中で感じる喜びを強調し、ウェルネスにおける心理的な側面を強調する場合に使います。
Finding joy in small things can enhance your wellness.
小さなことに喜びを見出すことでウェルネスが向上します。
He radiates joy wherever he goes.
彼は行く先々で喜びを放っています。
ease
(楽、安楽)ニュアンス: 心身の緊張がない状態を指し、特にリラックスや安らぎに関連する場合に使われます。
She felt a sense of ease after the yoga session.
彼女はヨガのセッションの後に安らぎを感じました。
Finding ease in life can contribute to wellness.
生活の中で楽を見つけることはウェルネスに寄与します。
relaxation
(リラックス、くつろぎ)ニュアンス: 心身をリラックスさせる状態を示し、ストレス解消に関連する場合に使われます。
Relaxation techniques can help reduce stress.
リラクゼーション技術はストレスを軽減するのに役立ちます。
She enjoys relaxation time on weekends.
彼女は週末にリラックスタイムを楽しんでいます。
対義語
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