try to be happy
発音
/traɪ tə bi ˈhæpi/
try to be HAPpy
💡 「try to」はしばしば「tə」と弱形になります。「happy」の「ha」に強勢を置いて発音しましょう。
使用情報
構成単語
意味
意識的に幸せな状態を保とうと努力する、積極的に幸福を追求する。
"To make a conscious effort to maintain a state of happiness, or to actively pursue actions and thoughts that lead to greater happiness, especially in challenging situations."
💡 ニュアンス・使い方
このフレーズは、自分の感情や周囲の状況に関わらず、「幸せでいよう」「前向きでいよう」という内面的な努力や意識的な選択を表します。単に「幸せである」という状態だけでなく、その状態を達成したり維持したりするための意志や行動が強調されます。困難な状況下でもポジティブであろうとする健気な気持ちや、他人に心配をかけまいとする配慮を示すこともあります。フォーマル度はニュートラルで、日常会話から自己啓発、時にはビジネスの文脈でもポジティブな姿勢を示す際に使えます。ネイティブにとっては、自己のウェルビーイングに対する積極的な姿勢を示す表現として自然に聞こえます。
例文
Even on tough days, I always try to be happy.
つらい日でも、いつも幸せでいようと努力しています。
She tries to be happy for her kids, even after everything she's been through.
彼女は辛い経験をした後でも、子供たちのために幸せでいようと努めています。
Let's try to be happy and enjoy this beautiful sunset.
この美しい夕日を楽しんで、幸せな気持ちになりましょう。
It's a daily practice to try to be happy and grateful for what I have.
持っているものに感謝し、幸せでいようとすることは日々の習慣です。
After the breakup, he decided to try to be happy by focusing on his hobbies.
別れた後、彼は趣味に集中することで幸せになろうと決めました。
We should all try to be happy and spread positivity around us.
私たちは皆、幸せでいようと努め、周りにポジティブな気持ちを広めるべきです。
In this challenging economic climate, leaders must try to be happy to inspire their teams.
この困難な経済状況下では、リーダーはチームを鼓舞するために幸せでいようと努めなければなりません。
The management encourages employees to try to be happy and maintain a good work-life balance.
経営陣は、従業員が幸せでいられるよう、ワークライフバランスを保つことを奨励しています。
The research suggests that individuals who actively try to be happy often report higher life satisfaction.
研究によると、積極的に幸せになろうと努力する人は、人生の満足度が高いと報告されることが多いです。
類似表現との違い
「strive for happiness」は、「幸福のために奮闘する」「幸福を目指して努力する」という、よりフォーマルで、長期的な目標達成に向けた強い努力のニュアンスを含みます。哲学的な文脈や、より体系的な努力を示す際に使われます。'try to be happy'が日々の意識的な努力なのに対し、こちらはより大きな目標に向けた奮闘というイメージです。
「seek happiness」は、「幸福を探し求める」「追求する」という、能動的な探索行為を強調します。特に、まだ幸福を見つけていない状況や、幸福がどこかにあるという前提で行動する際に使われます。「try to be happy」が自身の内面的な状態を調整しようとするのに対し、「seek happiness」は外部に幸福を見つけようとするニュアンスが強いです。
「aim for happiness」は、幸福を「目標」として定め、それに向かって努力する意味合いが強いです。より具体的な目標設定や計画性を示す際に使われることがあります。「try to be happy」が日常的な心がけや努力なのに対し、こちらは明確なゴール意識を持って取り組むニュアンスがあります。
「make an effort to be happy」は、「努力する」という行為をより直接的かつ明確に強調する表現です。意味としては「try to be happy」と非常に近いですが、「make an effort」というフレーズ自体が努力を前面に出すため、より強調したい場合に用いられます。フォーマル度はほぼ同じですが、少しだけ丁寧な印象を与えることがあります。
「work on being happy」は、幸福になるための「取り組み」や「改善のプロセス」を強調します。現在進行形で使われることが多く、幸福を維持・向上させるための継続的な努力や、問題解決へのアプローチを示す際に適しています。「try to be happy」が瞬間的な心がけや意思を示すのに対し、こちらはより長期的な視点での改善や成長の過程を意味します。
学習のコツ
- 💡「try to do」の形で「〜しようと努力する」という意味になる最も基本的な表現です。
- 💡「be happy」は「幸せな状態である」ことを表し、この組み合わせで「幸せであろうと努める」という意思を伝えます。
- 💡落ち込んでいる人への励ましや、自分自身の前向きな姿勢を表現する際によく使われます。
- 💡「try to be positive」や「try to be calm」のように、「happy」を他の形容詞に置き換えて応用できます。
対話例
友人が仕事で困難な状況にある時
A:
How are you doing with your project? You seem a bit stressed.
プロジェクトの調子はどう？少しストレスがあるように見えるけど。
B:
It's tough, honestly. But I'm trying to be happy and focus on the good parts.
正直、大変だよ。でも、幸せでいようと努めて、良い面に集中するようにしているんだ。
週末の予定について話している時
A:
What are your plans for the weekend? Anything exciting?
週末の予定は？何か楽しいことある？
B:
Just planning to relax and try to be happy. Maybe a quiet dinner at home.
ただリラックスして、幸せな気分でいようと思ってる。たぶん家で静かにディナーかな。
子供に前向きな考え方を教える親
A:
Mom, I didn't do well on my test. I'm sad.
ママ、テストがうまくいかなかった。悲しいよ。
B:
It's okay to feel sad, but it's important to try to be happy and learn from your mistakes. Let's do better next time!
悲しい気持ちもわかるけど、幸せでいようと努めて、間違いから学ぶことが大切よ。次はもっと頑張りましょう！
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