more restorative
発音
/mɔːr rɪˈstɔːrətɪv/
more reSTORative
💡 「more」は軽く長く、続く「restorative」は「ストー」の部分に最も強いアクセントを置きます。Rの音は舌を巻かずに発音すると自然です。
使用情報
構成単語
意味
より回復力のある、より元気を回復させる、より癒やされる。心身をよりリフレッシュさせる効果があることを指します。
"Providing a higher degree of physical or mental refreshment, revitalization, or healing compared to something else."
💡 ニュアンス・使い方
このフレーズは、ある特定の活動や場所、経験が、他のものと比較して「より」心身の回復や癒やしに効果的であると感じる際に使われます。例えば、疲れた時に特定の種類の休憩が、別の休憩よりも深いリフレッシュをもたらす、といった状況です。ポジティブな感情を伴い、「心地よい」「効果的である」というニュアンスを含みます。フォーマル度は中程度で、日常会話からビジネスシーンまで幅広く使えますが、形容詞"restorative"自体がやや丁寧な響きを持つため、くだけすぎた表現ではありません。ネイティブは、何かが特定の状況や他の選択肢よりも、自分に良い影響を与えると感じたときに自然に使います。
例文
A quiet evening at home feels more restorative than going out sometimes.
静かな夜を家で過ごす方が、時々外出するよりも元気が回復するように感じます。
After a stressful week, a long walk in nature is always more restorative for me.
ストレスの多い週の後には、自然の中での長い散歩が私にとってはいつもより元気を回復させてくれます。
I find a good book to be more restorative than watching TV before bed.
寝る前にテレビを見るよりも、良い本を読む方がよりリラックスできて元気が回復するように感じます。
This new herbal tea blend is much more restorative than my usual coffee.
この新しいハーブティーは、いつものコーヒーよりもずっと元気を回復させてくれます。
Spending time with my family is more restorative than any solo trip.
一人旅よりも、家族と過ごす時間の方がより癒やされます。
Taking short, frequent breaks can be more restorative for productivity than one long lunch break.
短く頻繁な休憩を取ることは、長い昼休憩を一度取るよりも生産性にとってより回復効果があります。
Our new office design aims to create a more restorative environment for employees.
私たちの新しいオフィスデザインは、従業員にとってよりリラックスできて回復できる環境を作ることを目指しています。
The study suggests that specific mindfulness practices can be more restorative for mental health outcomes.
その研究は、特定の瞑想の実践が精神的健康の結果にとってより回復効果があることを示唆しています。
Implementing restorative justice programs has proven to be more restorative for communities than traditional punitive measures.
修復的司法プログラムを導入することは、従来の懲罰的措置よりも地域社会にとってより回復効果があることが証明されています。
類似表現との違い
「より爽快な」「より気分転換になる」といった、より短期的なリフレッシュ感や清涼感を強調します。「restorative」は心身全体の深い回復や癒やしを意味するのに対し、「refreshing」は表面的なリフレッシュを指すことが多いです。
「より若返らせるような」「活力を与える」という意味で、「restorative」と非常に近いですが、「rejuvenating」は特に「若返り」や「新しい活力を与える」というニュアンスが強いです。「restorative」は失われたエネルギーや健康を「取り戻す」ことに重点を置きます。
「よりリラックスできる」「くつろげる」という意味で、「restorative」はリラックスを通じて回復する側面を含みますが、「relaxing」は単純に心身の緊張を解きほぐすことに焦点を当てます。「restorative」はリラックスの結果として得られる「回復」に重きを置くため、目的が異なります。
「より活力を与える」「元気づける」という意味で、体をシャキッとさせるような、よりエネルギッシュな回復を指します。「restorative」は穏やかな回復も含むのに対し、「invigorating」は活動的で刺激的な回復のニュアンスが強いです。
よくある間違い
形容詞の比較級を作る際は、通常 'more' を使います。'much' は量を示す際に使われ、単純に形容詞の比較級を作る形としては使いません（ただし、'much more restorative' のように比較級を強調する形では使えます）。
2つのものを比較する場合は 'more' を使います。'most' は3つ以上のものの中で最も優れていることを示す最上級で用います。
長い形容詞（通常2音節以上の形容詞）の比較級は、語尾に '-er' をつけずに、'more' を前に置いて作ります。
学習のコツ
- 💡「more restorative」は、ある経験や活動が、別のものよりも心身の回復や癒やしに効果的である、という比較の文脈でよく使われます。
- 💡物理的な疲れだけでなく、精神的なストレスや疲労からの回復を表現する際にも有効なフレーズです。
- 💡ポジティブな感情や、心地よさを伴う回復を表す際に使われることが多いです。
対話例
友人との週末の計画
A:
What are your plans for the weekend? Something fun?
週末の予定は何？楽しいことするの？
B:
I'm just planning a quiet weekend at home. I feel like it'll be more restorative than going out and socializing.
家で静かに過ごす週末を計画しているよ。外出して人と会うより、その方がもっとリラックスして回復できると思うんだ。
仕事の休憩時間
A:
Do you want to grab some coffee?
コーヒーでも飲む？
B:
Thanks, but I think a short walk outside would be more restorative for me right now.
ありがとう、でも今は外を少し散歩する方が気分転換になると思う。
旅行先での会話
A:
This beach resort is beautiful, but I wonder if a mountain retreat would have been more restorative.
このビーチリゾートも素敵だけど、山の隠れ家の方がもっと癒やされたんじゃないかな。
B:
Maybe, but the sound of the waves is pretty restorative too!
そうかもしれないけど、波の音もかなり癒やされるわよ！
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