fad diet
コロケーション英検準2級B1TOEIC TOEIC 600点目標
発音
/fæd ˈdaɪət/
FAD DIET
「ファッド・ダイエット」と発音します。最初の「fad」を特に強く発音し、「daɪət」は「ダイエット」と続けて言います。
使用情報
フォーマリティ:中立
頻度:よく使われる
使用場面:
日常会話医療・健康学校・教育趣味・娯楽ビジネスメディア・ニュース
意味
一時的に流行する、短期間での効果を謳う非科学的なダイエット法。多くの場合、特定の食品を過度に推奨したり、他の食品を極端に制限したりする特徴があり、長期的には健康に悪影響を及ぼす可能性やリバウンドのリスクが高いと考えられています。
"A diet that promises quick weight loss or other health benefits, often through unconventional or restrictive means, but which is typically unsustainable, lacks scientific evidence, and can sometimes be detrimental to health in the long term."
ニュアンス・使い方
「fad diet」という言葉は、主に健康や美容、ライフスタイルの文脈で使われます。多くの場合、否定的なニュアンスを含み、「一時的な流行に過ぎない」「科学的根拠が乏しい」「健康に良くない可能性がある」という批判的な感情を伴います。友人との日常会話で流行のダイエットについて話す際から、医師や栄養士が非推奨のダイエット法を説明する際まで幅広く使用されます。ネイティブスピーカーは、この言葉を聞くと、長続きせず、リバウンドしやすい、あるいは危険な可能性のあるダイエット法を連想することがほとんどです。フォーマルな場面でも、医療専門家が警鐘を鳴らす際に使われることがありますが、その場合はより学術的な表現と組み合わされることもあります。
例文
My sister tried another fad diet, but she gained all the weight back within months.
姉はまた一時的な流行ダイエットに手を出しましたが、数ヶ月で元の体重に戻ってしまいました。
Be careful with those online fad diets; they can be really unhealthy and cause nutritional deficiencies.
インターネットで見る流行ダイエットには注意してください。とても不健康で栄養失調を引き起こすこともあります。
I'm tired of all these fad diets promising miracle results with no real science behind them.
何の科学的根拠もないのに奇跡的な結果を約束する、これら全ての流行ダイエットにはうんざりです。
Have you heard about the new grape-only fad diet? It sounds ridiculous.
新しいぶどうだけを食べる流行ダイエットについて聞きましたか？馬鹿げているように聞こえます。
Don't fall for every fad diet you see on social media; consult a professional instead.
ソーシャルメディアで見かける流行ダイエット全てに騙されないでください。代わりに専門家に相談しましょう。
Our company aims to provide sustainable wellness solutions, not just promote fad diets.
弊社は一時的な流行ダイエットを促進するのではなく、持続可能なウェルネスソリューションを提供することを目指しています。
The market is saturated with various fad diets, making it hard for consumers to choose wisely.
市場は様々な流行ダイエットで飽和しており、消費者が賢く選択するのが難しい状況です。
Many nutritionists warn against the dangers of restrictive fad diets and their potential long-term health risks.
多くの栄養士は、制限的な流行ダイエットの危険性とその長期的な健康リスクについて警告しています。
Research indicates that fad diets often lack essential nutrients and can lead to adverse health outcomes.
研究によると、流行ダイエットはしばしば必須栄養素が不足しており、健康への悪影響をもたらす可能性があります。
Healthcare professionals advise patients to consult them before embarking on any new fad diet.
医療従事者は、新しい流行ダイエットを始める前に医師に相談するよう患者に助言しています。
類似表現との違い
「crash diet」は短期間で急激な減量を目的とした、極端な食事制限を指します。「fad diet」が科学的根拠の乏しい流行を指すのに対し、「crash diet」は方法の過激さに焦点を当て、より危険なニュアンスを含みます。fad dietがcrash dietであることもありますが、全てのfad dietがcrash dietとは限りません。
「trendy diet」は単に「流行しているダイエット」という意味で、「fad diet」と非常に近いですが、「fad diet」が「一時的で非科学的、あるいは危険な可能性のある流行」という否定的な含みを持つ一方、「trendy diet」は比較的「単に流行している」という中立的な意味合いが強いです。流行の真偽や健康への影響については明示しません。
gimmick dietカジュアル
「gimmick diet」は、効果が疑わしい奇抜な方法や巧妙な仕掛け（gimmick）に頼るダイエット法を指します。fad dietと同様に否定的なニュアンスがありますが、特に「目新しさ」や「いかにも効果がありそうに見せる策略」に焦点を当てています。
「quick fix diet」は、短期間での問題解決を謳うダイエット法を指します。持続可能性が低いことや、根本的な解決にならないことを示唆しており、fad dietと重なる部分が多いですが、特に「手軽に早く結果が出る」という宣伝文句に騙されやすい側面を強調します。
よくある間違い
このフレーズにはよくある間違いの情報がありません
学習のコツ
- 「fad」は「一時的な流行」という意味なので、「fad diet」が指すのは、効果が長続きしない可能性のあるダイエット法であるという否定的なニュアンスを理解しておきましょう。
- 「fad」は単体でも「一時的な流行」という意味で使われます（例: 'a passing fad'）。この単語の持つ意味を知っておくと、「fad diet」の理解が深まります。
- 健康や美容に関するニュース記事、雑誌、ウェブサイトでよく見かける表現です。英語の健康情報を読む際に注目すると、文脈理解に役立ちます。
- 科学的根拠が乏しいダイエット法に対して警鐘を鳴らす際によく使われる表現であることを意識すると、より自然な会話や文章で活用できます。
対話例
友人との週末の予定
A:
I heard Sarah is trying that new juice cleanse diet. She wants to lose five kilos by next month.
サラが新しいジュースクレンズダイエットを試してるって聞いたよ。来月までに5キロ痩せたいらしい。
B:
Oh, really? Sounds like another fad diet to me. Those usually don't last, and they can be quite restrictive.
ああ、そうなんだ？また流行のダイエットみたいだね。ああいうのって普通長続きしないし、かなり制限が多いからね。
健康に関するニュース記事の要約
A:
This article discusses the importance of a balanced diet and warns against the dangers of various fad diets.
この記事では、バランスの取れた食事の重要性と、様々な流行ダイエットの危険性について警告しています。
B:
That's good to hear. So many people fall for quick-fix solutions without understanding the long-term health implications of a fad diet.
それは良いことですね。多くの人が、流行ダイエットの長期的な健康への影響を理解せずに、安易な解決策に飛びついてしまいますから。
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