「zs」の類語・言い換え表現
zsの日本語での主な意味名詞
zsより適切な表現を場面に応じて使い分けましょう。 フォーマル度やニュアンスの違いを詳しく解説します。
フォーマルな表現(3語)
slumber
(静かな睡眠)ニュアンス: 穏やかで深い睡眠を指し、詩的な表現としてよく使われます。日常会話よりも文学的な文脈で使われることが多いです。
She fell into a deep slumber.
彼女は深い眠りに落ちた。
The baby is in a peaceful slumber.
赤ちゃんは穏やかな眠りについています。
repose
(静止、休息)ニュアンス: 静かに休んでいる状態を指し、特に心の平穏を強調する場合に使われます。やや文学的な表現です。
He found repose in nature.
彼は自然の中で静けさを見つけた。
After a long journey, she sought repose.
長い旅の後、彼女は静けさを求めた。
restoration
(回復)ニュアンス: 体や心の疲れを取り戻すことを指し、休息の結果として得られる状態です。特に健康やエネルギーの回復に関連します。
Restoration of energy is essential.
エネルギーの回復は重要です。
Adequate sleep contributes to restoration.
適切な睡眠が回復に寄与します。
中立的な表現(6語)
nap
(昼寝)ニュアンス: 短い時間の睡眠を指し、リフレッシュを目的としています。昼休みなどの合間に取ることが多いです。
I took a quick nap after lunch.
昼食の後に少し昼寝をしました。
A short nap can boost your energy.
短い昼寝はエネルギーを高めることができます。
rest
(休息)ニュアンス: 体や心を休めることを指し、必ずしも寝る必要はありません。仕事や勉強の合間の休憩にも使われます。
Make sure to take a rest during your work.
仕事中に休息を取ることを忘れないでください。
After a long day, I need some rest.
長い一日の後、少し休息が必要です。
sleep
(睡眠)ニュアンス: 夜間に長時間寝ることを指し、健康にとって重要です。通常は8時間程度が理想とされます。
I need to get enough sleep every night.
毎晩十分な睡眠を取る必要があります。
Lack of sleep can affect your health.
睡眠不足は健康に影響を及ぼすことがあります。
doze
(うたた寝)ニュアンス: 軽い眠りを指し、意識が少しぼんやりしている状態です。特に座った姿勢で眠ることが多いです。
I dozed off during the lecture.
講義中にうたた寝をしてしまいました。
He often dozes in the afternoon.
彼は午後によくうたた寝をします。
hibernate
(冬眠する)ニュアンス: 動物が冬の間に長期間眠り続けることを指します。人間には通常は使いませんが、比喩的に使うこともあります。
Bears hibernate during winter.
クマは冬眠します。
I feel like I want to hibernate in winter.
冬に冬眠したい気分です。
dream
(夢)ニュアンス: 睡眠中に見る幻想的なイメージを指し、睡眠の一部として使われます。睡眠の質や内容に関連付けられることが多いです。
I had a strange dream last night.
昨晩、奇妙な夢を見ました。
Dreams can be very vivid.
夢はとても鮮やかになることがあります。
カジュアルな表現(5語)
snooze
(居眠り)ニュアンス: 短い眠りを指し、特に目覚まし時計のスヌーズボタンを使ったときに使われることが多いです。
I hit the snooze button again.
またスヌーズボタンを押してしまいました。
He likes to snooze on the couch.
彼はソファで居眠りするのが好きです。
catnap
(短い昼寝)ニュアンス: 非常に短い昼寝を指し、特に猫のようにちょっとした時間に寝ることを表現します。
I took a catnap after lunch.
昼食後に短い昼寝をしました。
A quick catnap can help you feel refreshed.
短い昼寝が気分をリフレッシュさせることがあります。
snooze
(居眠り)ニュアンス: 軽い眠りを指し、特に目覚まし時計のスヌーズ機能を使ったときに使われることが多いです。
I took a quick snooze on the couch.
ソファでちょっと居眠りしました。
He's always snoozing during the meeting.
彼は会議中にいつも居眠りしています。
shut-eye
(目を閉じること、うたた寝)ニュアンス: カジュアルな表現で、短時間でも目を閉じることを指します。特に軽い眠りを表現する際に使われます。
I need to get some shut-eye before the trip.
旅行の前に少し目を閉じる必要があります。
He took a quick shut-eye on the train.
彼は電車で短い居眠りをしました。
forty winks
(短い昼寝)ニュアンス: 非常に短い時間の昼寝を指し、特にカジュアルな表現です。
I just need forty winks to feel better.
気分を良くするためにちょっとだけ昼寝が必要です。
He takes forty winks during his lunch break.
彼は昼休みに短い昼寝をします。
対義語
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